腿部運動開始sports

  最近身體欠佳，我對不起我的身體，離家不遠處，有個運動公園，平常想運動的時候，就喜歡到運動公園逛街，「唉呀呀!久違的運動場」，開始至運動場練習腿部運動，舒展筋骨、增強心肺功能。感冒是康復的差不多了，但還是有些微咳，只好靠運動，提升免疫力。

  天氣還算不錯，看夕陽無限好，運動場上不少可愛的阿公、阿嬤，還有一些熱愛運動的男、女生，或著與我同樣的下了班來運動場走走，住在這附近的人真好，隨時都可以來運動場繞圈圈，最熱門的地方就是藍球場了，永遠都是比操場的人多。

 還滿喜歡在這運動公園運動的，朋友也很喜歡來這運動，有時一通電話「Lin!等我一起運動，不要丟下我」呵...與朋友「相揪」一起來做運動，每到假日，運動的人比平常日多，這裡環境很不錯，運動場也很優，這社區管理人員把運動場清掃的很乾淨，感謝有這樣的運動環境。

  每當運動到一個時程，就喜歡坐在盪鞦韆上，搖啊搖...看看四處風景，很喜歡抬頭望遼闊的天空，看著美麗的夕陽，當太陽下山了，該是回家的時候了。但是，每次運動完，都很累的回家，非常有助睡眠，一睡到天亮。

  才跑三圈就快要我的小命，身體未免也太弱了吧!咳死我的肺，喘死我的胸!只好改跑一圈，走一圈，每天有運動有差，身體變輕盈了許多。為了身體好，我跟你拼了!